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    《中醫師陳峙嘉的時尚養生帖:歐洲花草與中藥的完美搭配》

    本季熱推

    第一名模林志玲的家庭中醫師,歐洲花草與中藥的完美搭配!貫通中西醫的陳峙嘉中醫師,有西醫藥學的背景,是『以症狀對治疾病』,學習中醫、香草療法後,反而了解消除疾病的方式是「扶正怯邪」恢復元氣才是養生保健之計,透過他的指導,讓讀者知道如何運用中藥材、花草植物、蔬果食材,輕鬆自製62種居家養生帖。將純天然、無添加的健康帖或健康罐,分類放在不同的居住空間,比如說舒緩身體不適(如頭痛、輕微拉肚子、經痛、頭暈、蚊蟲叮咬)的家庭健康包;放在衛浴間的天然清潔調理箱(如洗髮劑、止頭皮癢、止頭皮屑);放在化粧檯的天然美膚盒(如化妝水、淡斑、防皺、去油、去乾),信手拈來簡易做,療效好,又有預防之效。陳峙嘉醫師教我們自製養生帖,分享用藥專業知識及QA,真是融合花草與中藥的養生寶典。













      伊日美學生活事業董事長楊立政
      人人能DIY 的天然健康帖!

      所有健康帖的製作方式都淺顯易懂,再搭配賞心悅目的圖片,就連笨拙如我都躍躍欲試。本書內容是峙嘉這種態度的延伸,針對生活中常見的症狀,運用每一種食材、藥材的特性,以複方概念調製成簡易健康帖,或可治療,或能保護,還兼具預防效果。「預防勝於治療」是連小學生都能琅琅上口的一句話;也有愈來愈多人認同:「自我療癒勝於依賴藥物。」知道是為了做到,問題在於怎麼做?這本書提供了全面實用、可以化為行動的方法步驟。

      推薦序
      財團法人臺北市志玲姊姊慈善基金會董事長林志玲
      陳峙嘉醫師的養生茶飲,獨樹一格!

      「我的行囊中,有一只專屬保溫杯,裝著暖著心,溫著神的養生茶飲。翻開這本書,你將會看到更多簡易、實用、從頭到腳、從裡到外的DIY健康帖。」啜口飲用時,陳峙嘉中醫師的身影會浮掠腦海,他特調的四季養生茶,暖呼、溫熱之外,還滿溢著對花草、中藥材的依戀。舌尖味蕾的驚豔,「好喝」二字不覺脫口而出。



















    • 作者介紹





      陳峙嘉

      雅丰唯心中醫診所院長

      學歷
      台北醫學大學藥學系
      台北醫學大學藥學研究所碩士
      台北醫學大學藥學研究所博士

      研究
      中國醫藥大學學士後中醫系
      專業証照
      中醫師、藥師雙執照

      專長
      美容:豐胸、美白、除皺
      瘦身:穴位埋線、中藥減重、局部塑身
      婦科:月經異常、產前產後調理、更年期障礙
      內科:生髮、睡眠障礙、感冒、糖尿病、高血壓、肝指數異常
      體質調理:過敏、氣喘、轉骨、不孕症













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    中草藥跟花草一樣,是自然界本來就存在的植物,食用了之後,一樣會讓人體達到平衡狀態,如果能將中西方獨特、功能顯著的藥材、花草結合起來,互相截長補短,讓氣味更宜人、效果更顯著,以後身體稍有不適,只要到自家花園或是抽屜裡面拿出幾樣花草藥材,泡杯茶來喝,不舒服的症狀很快就會解除,如此一來,不僅可以減少看醫生的次數,還能減少化學藥品的殘害。

    希望讀者閱讀本書以後,更能認識自己的身體狀況,而且對病症有更進一步的認識,在疾病初起時,就可以自我判斷,透過簡單、天然的方式,對不適症狀作最適合的處理。

















    Part1:天然養生新觀念
    1.吃要當吃補?國人真得很愛藥
    2.學會看藥品成分,避免傷肝傷腎
    3.了解你的身體,提升自然療癒力
    4.用天然花草食物獲得健康
    Part2:居家、外出必備花香健康帖
    退燒帖/止咳帖/化痰帖/止瀉帖/止腹痛帖/告別頭痛帖/天然防蚊帖/消痱子帖/止癢液/止燙、曬傷帖
    ※健康實證
    Part3:日常保養舒壓安神元氣帖
    四季養生帖/舒壓安神帖/明目帖/消除痠痛帖/消脹解膩帖/通鼻帖/元氣帖/便秘帖/婦科帖/頻尿帖/消水腫帖/痔瘡帖
    ※健康實證

    Part4:從頭到腳清潔必用天然調理
    洗髮清潔與潤濕帖/止頭皮屑帖/止頭皮癢帖/漱口水帖/牙齦浮腫帖/洗面帖/清粉刺帖
    ※ 健康實證

    Part5:美麗肌膚必要自然呵護
    化妝水帖/美白淡斑帖/去角質帖/防和臭帖

    Part6:陳醫師魔法教室Q&A
    配方中藥材何處買/保存方式?保存期限?/真的有效嗎/過敏者怎麼用?/重金屬中毒/可以用其他材料取代嗎/會有皮膚癢,還可以擦嗎?/會有副作用或好轉反應嗎?/怎麼從外觀判斷腐敗了/等









    語言:中文繁體
    規格:軟精裝
    分級:普級
    開數:18開17*23cm
    頁數:200

    出版地:台灣













    商品訊息特點









    • 作者:陳峙嘉

      追蹤











    • 出版社:世一文化

      出版社追蹤

      功能說明





    • 出版日:2015/3/26








    • ISBN:9789864290000




    • 語言:中文繁體




    • 適讀年齡:成人適讀








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    旺報【記者黃3c產品推薦 阡阡╱綜合報導】

    挑戰東方經典作品,好萊塢頻頻翻拍卻難以超越!繼翻拍兩岸人共同回憶的電影《七龍珠》面世後,近日上映的好萊塢新片《絕地7騎士》,再度改編自日本知名導演黑澤明的經典作品《七武士》,但上映後評價毀譽參半。對此,《絕地7騎士》的導演安東尼?法奎坦言,翻拍東方作品難度極高!

    《絕地7騎士》雖然改編自黑澤明的經典作品,但安東尼?法奎獨特地將故事背景搬到1970年代末的墨西哥小鎮,增添不少美國西部元素;未料上映後票房平平,評論也毀譽參半。不少人認為,新片雖然比原片製作陣容強大,但由於該片浮誇的場面,導致「比原片傻,比原片聒噪」。

    「黑澤明就像莎士比亞!」安東尼?法奎日前受訪時坦言,翻拍經典之作有一定風險,而《七武士》更是難以企及。他表示,當初只是想拍出一部好看的電影,因此將這齣經典名片的背景時空,搬移至現今所處的時代,並實事求是地按照西部片的主流法則,進行了部分商業化改編。

    據人民網報導,雖然《絕地7騎士》力圖借用演員陣容的民族多樣性,營造出一些有趣且複雜的情節,但片中針對7個角色的處理不夠詳盡,導致人物形象顯得單薄,未能表達出該有的思想深度,也使這樣一部致敬片流於俗套。

    此外,美國《時代》雜誌也評論:「《絕地7騎士》動作戲非常密集,但是也非常無腦,既不能算作輕佻的娛樂片,又沒超越生搬硬套、純男性化電影特質的影片範疇。」

    (中央社記者魯鋼駿新竹縣21日電)中國國民黨將解僱所有黨工,再重新聘用310人,新竹縣黨工受訪時無奈表示,已有心理準備,只能接受。

    針對黨中央將解聘所有黨工,再重新聘用乙事。新竹縣黨工受訪表示,對於黨中央面臨黨產會違法違憲的抄家作為,不得不執行此資遣方案,黨工皆有心理準備。

    除了對黨產會玩兩面手法,一面「指導」國民黨要組織精簡,一面又惡意凍結黨產,讓國民黨無法解決退休、退職的年資結算金問題,感到憤怒與無奈。

    這名黨工說,目前縣內留下的多是需養家餬口戰利品的30到50多歲的青壯年黨工,年資不等,期盼黨中央能合情合理制定退休、退職等相關辦法,並及早解決。

    另名年資約6年的新竹縣女性黨工則說,黨產會成立後就傳過各種消息,除了黨產會作為「霸道」,但黨中央也無法處理相關問題,讓在地方黨部的黨工們成為「最可憐的一群人」。

    她說,黨工一方面要承受資方發不出薪水的煎熬,二方面卻又不能太過苛責,或大張旗鼓到中央黨部抗議,不讓外界失焦或過度解讀是「黨內內鬥」,所有苦只能往肚裡吞,面對現在黨中央要資遣黨工,大家都得無奈接受,希望能解決問題,

    她認為,在黨產會成立、黨產被凍結後,黨中央才開始有動作,包括人員編制、裁員等,面對黨產會的作為,黨中央把問題都推給黨工來承擔,黨工成了逼黨產會解凍資產的棋子限時優惠,「以勞工的角度去看,資方是失格的」。

    她無奈說,由於對國民黨存有感情,與一般在外面公司求職的狀況不同,仍建議國民黨,未來回聘新的黨工,應多放些心思,「國民黨的實力在於基層,應要重視」。1051121

    下面附上一則新聞讓大家了解時事

    工商時報【陳曼儂╱綜合報導】

    終止22個月強勢連漲,深圳房地產市場終於量價齊跌!先前大陸官方想清除二線庫存屋,沒想到讓一線城市房市連帶飆漲,尤其是外地人多的深圳比北京、上海更瘋狂。但隨著大量調控政策祭出,領漲的深圳終於減緩。

    綜合媒體報導,大陸國家統計局數據顯示,10月下旬的房價明顯降溫,新成屋價格方面,深圳和成都繼續下滑,北京、天津、上海、廈門和鄭州等城市也由漲轉降。

    近期「北上深」這3大明星城比價市,很明顯由深圳在領跌,深圳房價在10月罕見出現「月減」數字,連漲22個月的紀錄中斷。

    深圳市規畫國土委的統計數據顯示,深圳新屋成交42.25萬平方公尺,比去年同期下降22.1%,平均房價為每平方公尺5.56萬元人民幣,比起9月降了快1成;中古屋成交57.04萬平方公尺,除了比去年同期少6.2%,居然有7成屋主降價求售,23.6%屋主降了5%到10%。

    分析人士稱,這其實是政府的有意為之,因為深圳已經漲到根本買不起的地步,而且亂象頻生,包括收入造假、假離婚來騙貸款與買房資格等,讓深圳政府10月在加碼推出「深八條」,連離婚人士的購屋權都要管。

    深圳市房地產研究中心主任王鋒指出,深圳房價與市民的收入水平差距加大,調控的目的,就是要遏制房價持續快速上漲,這次調控的力度也取得明顯效果。現在已給社會造成明顯預期,就是房價不能快速上漲,土地不能再出現地王,不能再強化住房的投資和投機功能。

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